Sunday, November 4, 2018
LA DIETA KOREANA
El Mundo
2 h ·
Prefieren hervir, fermentar o cocinar al vapor. Nada de fritos ni pan. Su dieta tradicional incluye mucha verdura, arroz y sopas y les pierde la panceta. Su tasa de obesidad se sitúa en el 5,3% frente al 38,2% de EEUU. Así es la dieta de los coreanos.
ELMUNDO.ES
Por qué en Corea del Sur no hay (casi) obesos
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