La hipertensión es el principal factor de riesgo para padecer y morir como consecuencia de un evento cardiovascular de forma prematura y es la segunda causa de discapacidad en el mundo. En el Día Mundial de la Hipertensión, recordá que podés prevenirla:
1. Alimentándote saludablemente con una dieta baja en sodio y alcohol.
2. Realizando actividades físicas
3. Evitando el tabaco
4. Controlando el estrés
2. Realizando actividades físicas
3. Evitando el tabaco
4. Controlando el estrés
