“agua, un buen aceite de oliva, cereales integrales y frutas y verduras frescas biológicas, frutos secos y las semillas”, el azúcar es lo peor que hay para los músculos. Mientras más lejos se esté del azúcar, mejor.
https://www.urgente24.com/270945-gasolina-super-la-dieta-que-sigue-lionel-messi
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